Para Reflexionar...

DESPERTANDO

En el vientre de una mujer embarazada se encontraban dos bebés. Uno pregunta al otro:
-¿Tú crees en la vida después del parto?
- Claro que sí. Algo debe existir después del parto. Tal vez estemos aquí porque necesitamos prepararnos para lo que seremos más tarde.
- ¡Tonterías! No hay vida después del parto. ¿Cómo sería esa vida?
- No lo sé pero seguramente... habrá más luz que aquí. Tal vez caminemos con nuestros propios pies y nos alimentemos por la boca.
- ¡Eso es absurdo! Caminar es imposible. ¿Y comer por la boca? ¡Eso es ridículo! El cordón umbilical es por donde nos alimentamos. Yo te digo una cosa: la vida después del parto está excluida. El cordón umbilical es demasiado corto.
- Pues yo creo que debe haber algo. Y tal vez sea sólo un poco distinto a lo que estamos acostumbrados a tener aquí.
- Pero nadie ha vuelto nunca del más allá, después del parto. El parto es el final de la vida. Y a fin de cuentas, la vida no es más que una angustiosa existencia en la oscuridad que no lleva a nada.
- Bueno, yo no sé exactamente cómo será después del parto, pero seguro que veremos a mamá y ella nos cuidará.
- ¿Mamá? ¿Tú crees en mamá? ¿Y dónde crees tú que está ella?
- ¿Dónde? ¡En todo nuestro alrededor! En ella y a través de ella es como vivimos. Sin ella todo este mundo no existiría.
- ¡Pues yo no me lo creo! Nunca he visto a mamá, por lo tanto, es lógico que no exista.
- Bueno, pero a veces, cuando estamos en silencio, tú puedes oírla cantando o sentir cómo acaricia nuestro mundo. ¿Sabes?... Yo pienso que hay una vida real que nos espera y que ahora solamente estamos preparándonos para ella...
                                                                     Autor Desconocido

Este relato puede tener muchas interpretaciones. Desde un punto de vista emocional podemos decir que por mucha oscuridad que tengamos a nuestro alrededor llegará un momento en que se haga la luz, aunque no la conozcamos.

Dar Gracias!

Doy las gracias a Dios por este regalo llamada 'Vida';
doy las gracias por lo 'amargo', porque entonces se disfrutan más los momentos dulces...

Doy gracias por las subidas y bajadas en 

esta montaña rusa que es la vida.

Doy gracias por lo aprendido,

 por lo llorado, lo reído, gozado, lo leído. 

Doy gracias por mi hermosa familia y nuestra gran unión.

 Doy gracias por los ángeles que tengo por amigos,

 gracias por mi trabajo:)

"Doy gracias por mis ganas, mis sueños, mis tropiezos. 

Gracias por todos los arcoiris encontrados 

y por todos y cada uno de los amaneceres. 

Gracias por las cosas de todos los días;

 las más cotidianas y comunes... 

Porque son las que me hacen más feliz.

Doy gracias por todo, todo todo todo. Porque soy inmensamente felíz... 

Gracias a la vida :)".

Pesimismo Vs Optimismo.

 El pesimismo, la peor de las enfermedades.

Ver el vaso medio lleno, o ver el vaso medio vacio...

Las personas, no son exclusivamente optimistas o pesimistas, sino que son estados transitorios, es decir, en ocasiones nos sentiremos optimistas y en ocasiones pesimistas. Pero podemos hacer un esfuerzo por ser positivos cuando tenemos un día pesimista ?.

Mucho se habla del pesimismo y su influencia sobre la salud, no sólo mental, sino también física. Y es que nuestra actitud frente a las enfermedades o sucesos influye tanto o más que la medicina misma.

Desde hace muchísimo tiempo que tu médico conoce el efecto “placebo”, el cual demuestra hasta qué punto tu mente gobierna tu cuerpo, es decir, cómo una actitud positiva y una esperanza te ayudan a sanar.

Ahora también saben que, a pesar de la probada eficacia de un tratamiento, si eres pesimista no tendrás los mismos resultados que una persona que realice el tratamiento con una mentalidad optimista

Muchos médicos creen que ya es hora de investigar el concepto inverso al fenómeno placebo, o sea, el pesimismo en los tratamientos. En Francia ya le pusieron nombre y lo llaman efecto nocebo.

¿Por qué hay personas que se curan tomando grageas de talco y otras tomando la medicación correcta no mejoran?

Como ves, el pesimismo es mucho más que haber dejado de creer en que las cosas cambiarían en tu vida, en tu pareja o en tu país. El pesimismo tiene consecuencias mucho más abarcadoras y extendidas.

¿Eres de los que ve todo negro? ¿Piensas que nada de lo que haces sirve de gran cosa? ¿Eres susceptible, te pones nervioso y estallas por nimiedades? ¿Eres agresivo y muchas veces ofendes porque el malhumor es más fuerte que tu autocontrol? No debes confundir pesimismo con tristeza o depresión. Los pesimistas no generan simpatía.

Muchas personas son pesimistas -a pesar de ellas mismas- porque ya no creen que su situación personal pueda cambiar, porque no tienen esperanzas en los modelos políticos de sus países, pero sólo lo son puntual y moderadamente.

Si eres de los pesimistas que hacen sufrir a las personas que te rodean y que ya no puedes encarar ningún proyecto, es tiempo de que hables con un profesional porque cuando ves todo negro… todo se volverá negro.

Quizás sea difícil que vuelvas a creer y comprometas todo tu ser en una nueva empresa, pero quizás puedas controlar tu ira y ser un poco más amable con las personas que te rodean, sonreír,  abandonar tu soledad, es decir, aprender a comunicarte no cuesta nada…porque hay mucha gente que ya no cree en nada pero tampoco se hunde en el pesimismo patológico.

Busca de un cambio en tu actitud espiritual, buscar de Dios y crecer en su conocimiento ayuda bastante, busca ayuda, habla con tu médico, con un psicólogo, pide ayuda porque el pesimismo puede ser tanto o más nocivo que la depresión.

Articulo compartido desde la pagina : http://prensate.net/salud.

Cuidemos al planeta Tierra, Nuestro Hogar!!

CALENTAMIENTO GLOBAL y técnicas de como ayudar a evitarlo...

(Fuente tomada de Arch Richard Moreta Castillo)

Es Increíble que conversando con autoridades educativas en diferentes naciones, el tema exista como una moda, y que no exista un entendimiento claro de la problemática real...

El calentamiento global o cambio climático, es un tema que no muestra signos de desaceleramiento. Aquí están algunas razones de por qué está sucediendo, lo que lo está causando, y cómo podría cambiar el planeta…

La Tierra está mostrando muchos signos de cambio climático en todo el mundo:

-Las temperaturas medias han subido 1,4 grados centígrados (0,8 grados Celsius) en todo el mundo desde 1880, mucho de esto en las últimas décadas, de acuerdo con el Instituto Goddard de Estudios Espaciales.

-La tasa de calentamiento está aumentando. El siglo 20 últimas dos décadas fueron los más calurosos en 400 años y, posiblemente, el más cálido durante varios milenios, de acuerdo con una serie de estudios sobre el clima. Y el Grupo de las Naciones Unidas sobre el Cambio Climático (IPCC) reporta que 11 de los últimos 12 años se encuentran entre los más cálidos docena desde 1850.

-El Ártico está sintiendo los efectos de las altas temperaturas alcanzadas. Las temperaturas promedio en Alaska, el Oeste de Canadá y el este de Rusia han aumentado el doble del promedio mundial, de acuerdo con la informe mundial de la Evaluación del Impacto Climático en el Ártico compilado entre 2000 y 2004.

• Estamos frente a una desaparición del hielo en el Ártico…El hielo está desapareciendo rápidamente, y especialmente en el Ártico podemos tener por primera vez…Un escenario completamente libre de hielo de acuerdo a los expertos para el Verano del año 2040 o antes. La fauna polar y las culturas indígenas que habitan estas áreas ya están sufriendo la pérdida.

• Los glaciares y las nieves eternas en las montañas están rápidamente están rápidamente desapareciendo…Por ejemplo, El Parque Nacional de Montana en EU, cuenta ahora con sólo 27 glaciares, de 150 que tenia en el 1910. En el hemisferio Norte, el deshielo también vienen con una semana antes de la primavera y las heladas comienzan una semana más tarde.

• Nuestros arrecifes coralinos, que son muy sensibles a pequeños cambios en la temperatura del agua, han sufrió el peor blanqueamiento o mortandad en respuesta al estrés-que se haya registrado en 1998, con resultados de desaparición en un 70 por ciento. Los expertos esperan que este tipo de eventos aumentara con frecuencia e intensidad en los próximos 50 años, directamente a que las temperaturas del mar aumenten.

• Un aumento en la cantidad de fenómenos meteorológicos extremos, tales como incendios forestales, olas de calor y fuertes tormentas tropicales, también se le atribuye en parte al cambio climático por parte de algunos expertos.

Estas son unas cuantas de la razones por las cuales deberíamos hacer conciencia y enfrentar esta catástrofe universal que nos ayudara a enfrentar el problema del Calentamiento Global d una manera mas responsable en cada acción que hagamos en nuestros hábitos y decisiones diarias para contribuir positivamente con una serie de medidas para combatir el Calentamiento Global…

A vivir Despeinados !!

Hoy he aprendido que hay que dejar que la vida te despeine, por eso he decidido disfrutar la vida con mayor intensidad...

El mundo está loco. Definitivamente loco...Lo rico, engorda. Lo lindo sale caro. El sol que ilumina tu rostro arruga. Y lo realmente bueno de esta vida, despeina...


- Reírte a carcajadas, despeina.
- Viajar, volar, correr, meterte en el mar, despeina.
- Quitarte la ropa, despeina.
- Besar a la persona que amas, despeina.
- Jugar, despeina.
- Cantar hasta que te quedes sin aire, despeina.
- Bailar hasta que dudes si fue buena idea ponerte tacones altos esa noche, te deja el pelo irreconocible...

Así que como siempre cada vez que nos veamos yo voy a estar con el cabello despeinado...

Sin embargo, no tengas duda de que estaré pasando por el momento más feliz de mi vida.
Es ley de vida: siempre va a estar más despeinada la mujer que elija ir en el primer carrito de la montaña rusa, que la que elija no subirse.

Puede ser que me sienta tentada a ser una mujer impecable, peinada y planchadita por dentro y por fuera. El aviso clasificado de este mundo exige buena presencia: Péinate, ponte, sácate, cómprate, corre, adelgaza, come sano, camina derechita, ponte seria...

Y quizá debería seguir las instrucciones pero ¿cuando me van a dar la orden de ser feliz? Acaso no se dan cuenta que para lucir linda, me debo de sentir linda...¡La persona más linda que puedo ser!

Lo único que realmente importa es que al mirarme al espejo, vea a la mujer que debo ser. Por eso mi recomendación a todas las mujeres:

Entrégate, Come rico, Besa, Abraza, Baila, Enamórate, Relájate, Viaja, Salta, Acuéstate tarde, Levántate temprano, Corre, Vuela, Canta, Ponte linda, Ponte cómoda, Admira el paisaje, Disfruta, y sobre todo, deja que la vida te despeine!!!!

Lo peor que puede pasarte es que, sonriendo frente al espejo, te tengas que volver a peinar :)